Itinerario · Lazio

Itinerario gastronomico della Ciociaria e del Sud Lazio

Un itinerario nelle valli e nei borghi della Ciociaria, tra pastorizia, orticoltura e vini rossi di montagna. Il percorso privilegia i sapori contadini e i piccoli produttori certificati DOP e DOCG di un territorio meno turistico ma molto ricco.

  • 1–2 giorni (weekend consigliato)
  • Ciociaria (Frosinone) e Sud Lazio
  • Difficoltà: Medio
  • Stagione: Primavera–autunno
Borgo arroccato della Ciociaria con i monti Ernici sullo sfondo

Le tappe dell'itinerario

  1. 1

    Val di Comino: Pecorino di Picinisco DOP

    Picinisco e Val di Comino

    Prima tappa nel Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise: si visitano i caseifici della Val di Comino dove si produce il Pecorino di Picinisco DOP, formaggio di pecora a latte crudo unico nel Lazio con questa denominazione.

  2. 2

    Atina e Pontecorvo: legumi e ortaggi DOP

    Valle di Comino / Valle del Liri

    Si prosegue tra Atina e Pontecorvo, terra di due denominazioni DOP: il Fagiolo Cannellino di Atina, ingrediente delle zuppe contadine, e il Peperone di Pontecorvo, coltivato nella valle del Liri.

  3. 3

    Piglio: Cesanese del Piglio DOCG

    Piglio e valle dell'Aniene

    Ultima tappa nelle cantine del Piglio, unica DOCG rossa del Lazio. Il Cesanese del Piglio si degusta in abbinamento a salumi ciociari e formaggi di montagna della valle.

Consigli pratici

  • Auto indispensabile: molte aziende sono in zone rurali e i borghi sono collegati da strade panoramiche.
  • Prenotare in anticipo le visite in caseificio e in cantina: sono realtà piccole e stagionali.

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