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Bottarga di muggine di Cabras: le sacche ovariche essiccate dello stagno del Sinis

La bottarga di muggine di Cabras è ricavata dalle sacche ovariche del muggine pescato nello stagno di Cabras, salate, pressate e fatte essiccare all'aria per alcune settimane. Dal colore ambrato e dal sapore intenso e sapido, si grattugia sulla pasta o si consuma a fette con olio extravergine, ed è legata alla pesca lagunare del Sinis, nell'Oristanese.

Bottarga di muggine di Cabras, sacche ovariche essiccate della laguna del Sinis
Panetti di bottarga di muggine di Cabras affettati sottilmente.

Caratteristiche del prodotto

  • Forma a panetto allungato, ottenuta dalle due sacche ovariche unite.
  • Colore ambrato, più chiaro rispetto alla bottarga di tonno.
  • Sapore sapido e intenso, con note marine persistenti.

Territorio di produzione

  • Stagno di Cabras e il territorio del Sinis, in provincia di Oristano, dove la pesca del muggine è praticata da secoli con tecniche tradizionali.

Materie prime

  • Sacche ovariche di muggine (cefalo) pescato nello stagno di Cabras, sale marino.

Lavorazione

  1. Estrazione manuale delle sacche ovariche intere dal pesce femmina.
  2. Salatura a secco delle sacche per alcuni giorni.
  3. Pressatura sotto pesi per eliminare l'umidità in eccesso e compattare il prodotto.
  4. Essiccazione all'aria per alcune settimane, tradizionalmente in ambienti ventilati.

Stagionatura

  • Essiccazione di alcune settimane; il prodotto stagionato può maturare ulteriormente sviluppando un sapore più intenso.

Disciplinare

  • Prodotto Agroalimentare Tradizionale (PAT) della Sardegna, iscritto nell'elenco del MASAF.

Utilizzo nella cucina tradizionale

  • Grattugiata a crudo su spaghetti conditi con olio, aglio e prezzemolo, come negli spaghetti alla bottarga.
  • Affettata sottile e servita con olio extravergine come antipasto.

Conservazione

  • Sottovuoto o avvolta in pellicola, in frigorifero, per diverse settimane; può essere conservata più a lungo sotto cera d'api secondo l'uso tradizionale.

Domande frequenti

In cosa si differenzia dalla bottarga di tonno?
La bottarga di muggine ha un colore più chiaro e un sapore più delicato rispetto alla bottarga di tonno, più scura e decisa.
Come si conserva la bottarga di muggine di Cabras?
In frigorifero, sottovuoto o ben avvolta; tradizionalmente si conservava anche ricoperta di cera d'api per proteggerla dall'aria.
Come si usa in cucina?
Soprattutto grattugiata a crudo sulla pasta o affettata sottile con un filo di olio extravergine di oliva.

Fonti

  • MASAF, Elenco nazionale dei Prodotti Agroalimentari Tradizionali (PAT) www.politicheagricole.it. Consultato il 27 luglio 2026. Elenco ufficiale dei PAT per regione, curato dal Ministero dell'Agricoltura, della Sovranità Alimentare e delle Foreste.
  • Regione Autonoma della Sardegna, Regione Autonoma della Sardegna — Agricoltura e prodotti tipici www.regione.sardegna.it. Consultato il 27 luglio 2026. Informazioni istituzionali su agricoltura, filiere e prodotti tipici sardi.
  • Sardegna Turismo, Sardegna Turismo — Enogastronomia www.sardegnaturismo.it. Consultato il 27 luglio 2026. Portale turistico ufficiale della Regione Sardegna, sezione enogastronomia.

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